Abnehmen... noch 12 Tage - Forum

Anonym
Weltberühmt

palelilac Schrieb:
ACH DA FÄLLT MIR WIEDER WAS EIN, BESTE LEBEN
Ernähre dich einfach nur von Reis- oder Maiswaffeln und trink sonst nur Wasser, das hilft wirklich super und sie sättigen auch

Anonym
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hannahpixiesykes Schrieb:

iKon Schrieb:

hannahpixiesykes Schrieb:

Kiko Schrieb:
Kohlenhydrate, ich würds lassen xd

es spricht doch nichts gegen kohlenhydrate? die sind wichtig für den körper, solange man sie nicht in form von verarbeitetem zucker zu sich nimmt

Also Kohlenhydrate sind gesund solange nicht 'davon Zucker' steht?

der Körper braucht halt Fett, Eiweiß und Kohlenhydratde. Industriellen Zucker sollte man aber vermieden. Zucker aus zB Obst ist aber okay

Anonym
Queen of Pop

Aethena Schrieb:

hannahpixiesykes Schrieb:

AllorNothing Schrieb:

hannahpixiesykes Schrieb:

na der gekaufte döner ist nicht grade das gesündeste xD aber immerhin besscer als McDonalds und sowas

Wieso nicht? Da ist haufenweise Gemüse drinnen, du kannst die Soße auch weglassen. Das Fleisch ist dasselbe Kebapfleisch wie du es im Supermarkt bekommst.

das Fleisch und die Soße sind halt nicht gesund, aber wie gesagt, gibt schlimmeres als Döner

Soße kann man weglassen und Fleisch kann man ja auch auswählen. Wenn man die Wahl hat, sollte man Geflügelfleisch nehmen, das ist weniger fetthaltig. Aber meine Lieben, das Schlimmste ist wirklich das Fladenbrot. Dennoch ist ein Döner für ein FastFood Gericht überdurchschnittlich gesund. Sollte man gewiss nicht jeden Tag essen, aber ab und zu ist nicht schädlich.
Ein Döner hat ca. 650 kcal

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palelilac Schrieb:
ACH DA FÄLLT MIR WIEDER WAS EIN, BESTE LEBEN
Ernähre dich einfach nur von Reis- oder Maiswaffeln und trink sonst nur Wasser, das hilft wirklich super und sie sättigen auch

Ich hasse diese Waffeln XDDDDD
Abber normales Reis ist auch gesund oder? Würde sonst jeden Tag nur reis essen was ich eh scjon mache. Aber halt nur reis..

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iKon Schrieb:

palelilac Schrieb:
ACH DA FÄLLT MIR WIEDER WAS EIN, BESTE LEBEN
Ernähre dich einfach nur von Reis- oder Maiswaffeln und trink sonst nur Wasser, das hilft wirklich super und sie sättigen auch

Ich hasse diese Waffeln XDDDDD
Abber normales Reis ist auch gesund oder? Würde sonst jeden Tag nur reis essen was ich eh scjon mache. Aber halt nur reis..

Sushireis! *^*

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Kiko Schrieb:

iKon Schrieb:

palelilac Schrieb:
ACH DA FÄLLT MIR WIEDER WAS EIN, BESTE LEBEN
Ernähre dich einfach nur von Reis- oder Maiswaffeln und trink sonst nur Wasser, das hilft wirklich super und sie sättigen auch

Ich hasse diese Waffeln XDDDDD
Abber normales Reis ist auch gesund oder? Würde sonst jeden Tag nur reis essen was ich eh scjon mache. Aber halt nur reis..

Sushireis! *^*

Sushireis wurde angesüsst damit es sich formen lässt. Ich rede von normalen geilen reis without geschmack.. xd

Anonym
Queen of Pop

Aethena Schrieb:
Was wollt ihr denn für ungesunde Diäten machen oO Man kann sich nicht nur von Reis ernähren.

Anonym
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hannahpixiesykes Schrieb:

AllorNothing Schrieb:

hannahpixiesykes Schrieb:

AllorNothing Schrieb:
Wieso nicht? Da ist haufenweise Gemüse drinnen, du kannst die Soße auch weglassen. Das Fleisch ist dasselbe Kebapfleisch wie du es im Supermarkt bekommst.

das Fleisch und die Soße sind halt nicht gesund, aber wie gesagt, gibt schlimmeres als Döner

Soße kann man weglassen und Fleisch kann man ja auch auswählen. Wenn man die Wahl hat, sollte man Geflügelfleisch nehmen, das ist weniger fetthaltig. Aber meine Lieben, das Schlimmste ist wirklich das Fladenbrot. Dennoch ist ein Döner für ein FastFood Gericht überdurchschnittlich gesund. Sollte man gewiss nicht jeden Tag essen, aber ab und zu ist nicht schädlich.
Ein Döner hat ca. 650 kcal

Fleisch ist generell nicht gesund, egal welches. und gegen Fladenbrot spricht eigentlich nichts, solange man davon nicht zu viel isst

Anonym
Weltberühmt

palelilac Schrieb:

iKon Schrieb:

palelilac Schrieb:
ACH DA FÄLLT MIR WIEDER WAS EIN, BESTE LEBEN
Ernähre dich einfach nur von Reis- oder Maiswaffeln und trink sonst nur Wasser, das hilft wirklich super und sie sättigen auch

Ich hasse diese Waffeln XDDDDD
Abber normales Reis ist auch gesund oder? Würde sonst jeden Tag nur reis essen was ich eh scjon mache. Aber halt nur reis..

OHA wie kann man die hassen, esse immer eine ganze Packung in der Schule......... XDDDDDDDDDD
Da bin ich mir nicht sicher, aber wenn du Reis mit Salat isst und vielleicht eine gebratene Putenbrust ohne Fett, dann ists nicht verkehrt.

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AllorNothing Schrieb:
Was wollt ihr denn für ungesunde Diäten machen oO Man kann sich nicht nur von Reis ernähren.

Reis ist also ungesund? Sry ich achte nicht drauf habe auch keine Ahnung davon... XD

Anonym
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hannahpixiesykes Schrieb:

iKon Schrieb:

AllorNothing Schrieb:
Was wollt ihr denn für ungesunde Diäten machen oO Man kann sich nicht nur von Reis ernähren.

Reis ist also ungesund? Sry ich achte nicht drauf habe auch keine Ahnung davon... XD

Reis an sich ist nicht ungesund, aber man kann sich nicht komplett von nur einem Nahrungsmittel ernähren

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palelilac Schrieb:

iKon Schrieb:

palelilac Schrieb:
ACH DA FÄLLT MIR WIEDER WAS EIN, BESTE LEBEN
Ernähre dich einfach nur von Reis- oder Maiswaffeln und trink sonst nur Wasser, das hilft wirklich super und sie sättigen auch

Ich hasse diese Waffeln XDDDDD
Abber normales Reis ist auch gesund oder? Würde sonst jeden Tag nur reis essen was ich eh scjon mache. Aber halt nur reis..

OHA wie kann man die hassen, esse immer eine ganze Packung in der Schule......... XDDDDDDDDDD
Da bin ich mir nicht sicher, aber wenn du Reis mit Salat isst und vielleicht eine gebratene Putenbrust ohne Fett, dann ists nicht verkehrt.

Ok thx. Btw sind Gurken gesund?

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hannahpixiesykes Schrieb:

iKon Schrieb:

AllorNothing Schrieb:
Was wollt ihr denn für ungesunde Diäten machen oO Man kann sich nicht nur von Reis ernähren.

Reis ist also ungesund? Sry ich achte nicht drauf habe auch keine Ahnung davon... XD

Reis an sich ist nicht ungesund, aber man kann sich nicht komplett von nur einem Nahrungsmittel ernähren

Mit Salami?

Anonym
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Aethena Schrieb:

iKon Schrieb:

AllorNothing Schrieb:
Was wollt ihr denn für ungesunde Diäten machen oO Man kann sich nicht nur von Reis ernähren.

Reis ist also ungesund? Sry ich achte nicht drauf habe auch keine Ahnung davon... XD

Na das hab ich nicht gesagt, aber eine Reisdiät (ist möglich), ist nicht abwechslungsreich und dein Körper wird nicht alle Nährstoffe bekommen können

Anonym
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palelilac Schrieb:

iKon Schrieb:

palelilac Schrieb:

iKon Schrieb:
Ich hasse diese Waffeln XDDDDD
Abber normales Reis ist auch gesund oder? Würde sonst jeden Tag nur reis essen was ich eh scjon mache. Aber halt nur reis..

OHA wie kann man die hassen, esse immer eine ganze Packung in der Schule......... XDDDDDDDDDD
Da bin ich mir nicht sicher, aber wenn du Reis mit Salat isst und vielleicht eine gebratene Putenbrust ohne Fett, dann ists nicht verkehrt.

Ok thx. Btw sind Gurken gesund?

Gemüse ist allgemein immer gesund und gut für den Körper XD