murderotic Schrieb:derMessias Schrieb:murderotic Schrieb:
normalerweise bekommt man einen dopelkinn wenn man übergewichtig ist (also so übergewichtig, dass es offensichtlich ist)
und sollte das der fall sein, rate ich dir einfach zu joggen um abzunehmen, aber wenn du jetzt denkst "hm ne finde meine figur in ordnung aber will trotzdem das fett in meinem gesicht wegbekommen" geht nicht lol, entweder alles oder nichts
und falls du schlank sein solltest aber trotzdem einen doppelkinn hast, dann ist das eben so
bei den einen kommt sowas vor und wenn dich das dennoch stört kannst du ja eine operation machen lol
joggen zum abnehmen ist aber dumm weil man mit joggen fast ned abnimmt
joggen zum abnehmen ist eigentlich am effektivsten
mit allen anderen sportarten (zumindest die, die man im fitnessstudio macht) trainiert man meistens nur die muskeln und dadurch verliert man kein gewicht, im gegenteil
fürs abnehmen ist es am besten zu joggen oder schwimmen
joggen wenn man übergewichtig ist ist voll schlecht