Runde 2: 30 Tage Sportchallenge - Forum

Anonym
Nationaler Star

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:

derMessias Schrieb:

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:

derMessias Schrieb:
ich will auch aber diesmal richtig XDDDD

@derMessias wieder eigenes workout? soll ich dich vorne auch eintragen?

ja pls3<3 und würd meine sterne selbst eintragen wenn oke ist also außer du willst aber wär halt weniger arbeit für dich XDD

Ich glaube die meisten tragen selbst ein, Tinte zB kriegt nur mehr Serotonin wenns jemand anders macht XDD

Anonym
Nationaler Star

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:

TintenBlut Schrieb:
ok hab jetzt 200 squats gemacht bitte sagt mir dass das zählt, meine beine sind wackelpudding

mache jetzt noch bissi crunches ok also bitte stern eintragen danke <3

Hab! :3

Masilein
Lebende Legende

Masilein Schrieb:
oh, btw, weiß nicht ob das schon wer gesagt hat und wie genau ihr werden wollt, aber 22.02 - 22.03 sind nur 28 Tage (weil Februar und so)

Anonym
Nationaler Star

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:

Masilein Schrieb:
oh, btw, weiß nicht ob das schon wer gesagt hat und wie genau ihr werden wollt, aber 22.02 - 22.03 sind nur 28 Tage (weil Februar und so)

Stimmt, jetzt wo du es sagst ^^ Da die Programme normalerweise ja auch 30 Tage haben macht dann wohl eher der 24.03. als Enddatum Sinn

Ruffiction
Youtube Star

Ruffiction Schrieb:
hatte heute morgen so ein gutes workout <3

TintenBlut
Weltberühmt

TintenBlut Schrieb:

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:

derMessias Schrieb:

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:

@derMessias wieder eigenes workout? soll ich dich vorne auch eintragen?

ja pls3<3 und würd meine sterne selbst eintragen wenn oke ist also außer du willst aber wär halt weniger arbeit für dich XDD

Ich glaube die meisten tragen selbst ein, Tinte zB kriegt nur mehr Serotonin wenns jemand anders macht XDD

Xdddd my parents didnt love me enough, sorry

Anonym
Popstar

melind Schrieb:

Ruffiction Schrieb:
hatte heute morgen so ein gutes workout <3

guter start in den tag

Ruffiction
Youtube Star

Ruffiction Schrieb:

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:

derMessias Schrieb:

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:

@derMessias wieder eigenes workout? soll ich dich vorne auch eintragen?

ja pls3<3 und würd meine sterne selbst eintragen wenn oke ist also außer du willst aber wär halt weniger arbeit für dich XDD

Ich glaube die meisten tragen selbst ein, Tinte zB kriegt nur mehr Serotonin wenns jemand anders macht XDD

XDDDD

Ruffiction
Youtube Star

Ruffiction Schrieb:

melind Schrieb:

Ruffiction Schrieb:
hatte heute morgen so ein gutes workout <3

guter start in den tag

ja voll! gestern war richtig schlecht und darum hab ich geskipt, aber heute morgen mega bock gehabt!! hab sogar gemerkt dass back & core was gebracht hat, konnte ein pamela reif ab workout machen ohne zu sterben

Anonym
Popstar

melind Schrieb:

Ruffiction Schrieb:

melind Schrieb:

Ruffiction Schrieb:
hatte heute morgen so ein gutes workout <3

guter start in den tag

ja voll! gestern war richtig schlecht und darum hab ich geskipt, aber heute morgen mega bock gehabt!! hab sogar gemerkt dass back & core was gebracht hat, konnte ein pamela reif ab workout machen ohne zu sterben

OHA goals XDD

ich finde auch dass back und core echt gut war!!habe auch keine rückenschmerzen mehr vom vielen sitzen XD

Ruffiction
Youtube Star

Ruffiction Schrieb:
darebee.com/programs/30-days-of-yoga.html

ich würde das gern ab nächster woche machen <3

Ruffiction
Youtube Star

Ruffiction Schrieb:

melind Schrieb:

Ruffiction Schrieb:

melind Schrieb:

guter start in den tag

ja voll! gestern war richtig schlecht und darum hab ich geskipt, aber heute morgen mega bock gehabt!! hab sogar gemerkt dass back & core was gebracht hat, konnte ein pamela reif ab workout machen ohne zu sterben

OHA goals XDD

ich finde auch dass back und core echt gut war!!habe auch keine rückenschmerzen mehr vom vielen sitzen XD

ja true, leider hat's am ende an motivation gefehlt ): aber einen effekt hatte es trotzdem

TintenBlut
Weltberühmt

TintenBlut Schrieb:

melind Schrieb:

Ruffiction Schrieb:

melind Schrieb:

guter start in den tag

ja voll! gestern war richtig schlecht und darum hab ich geskipt, aber heute morgen mega bock gehabt!! hab sogar gemerkt dass back & core was gebracht hat, konnte ein pamela reif ab workout machen ohne zu sterben

OHA goals XDD

ich finde auch dass back und core echt gut war!!habe auch keine rückenschmerzen mehr vom vielen sitzen XD

Oha dann will ich das jetzt auch machen

Ruffiction
Youtube Star

Ruffiction Schrieb:

TintenBlut Schrieb:

melind Schrieb:

Ruffiction Schrieb:
ja voll! gestern war richtig schlecht und darum hab ich geskipt, aber heute morgen mega bock gehabt!! hab sogar gemerkt dass back & core was gebracht hat, konnte ein pamela reif ab workout machen ohne zu sterben

OHA goals XDD

ich finde auch dass back und core echt gut war!!habe auch keine rückenschmerzen mehr vom vielen sitzen XD

Oha dann will ich das jetzt auch machen

sind aber viele planks /:

TintenBlut
Weltberühmt

TintenBlut Schrieb:

Ruffiction Schrieb:

TintenBlut Schrieb:

melind Schrieb:

OHA goals XDD

ich finde auch dass back und core echt gut war!!habe auch keine rückenschmerzen mehr vom vielen sitzen XD

Oha dann will ich das jetzt auch machen

sind aber viele planks /:

Ok nein dann nicht