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Runde 2: 30 Tage Sportchallenge
Anonym
Nationaler Star



hab schonmal mein yoga gemacht!! Zum Reboot komme ich wahrscheinlich erst später
Anonym
Princess of Pop



Ich war mit meinem Hund 2 Stunden draußen joggen ^^ er musste raus und hat auch auslauf gebraucht :3
Ruffiction
Youtube Star



MoonCaat Schrieb:
Ich war mit meinem Hund 2 Stunden draußen joggen ^^ er musste raus und hat auch auslauf gebraucht :3
2 stunden.. hilfe wie viel kondition hast du XDDD
Ruffiction
Youtube Star



Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
hab schonmal mein yoga gemacht!! Zum Reboot komme ich wahrscheinlich erst später
voll gut! ich wollte gleich draußen trainieren gehen, wenigstens die paar tage das wetter genießen
Anonym
Nationaler Star



Ruffiction Schrieb:
Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
hab schonmal mein yoga gemacht!! Zum Reboot komme ich wahrscheinlich erst später
voll gut! ich wollte gleich draußen trainieren gehen, wenigstens die paar tage das wetter genießen

bei uns ist es heute leider richtig grau, voll sad. gestern war es super sonnig und ich war auch so 3 stunden spazieren oder so :d
Anonym
Princess of Pop



Ruffiction Schrieb:
MoonCaat Schrieb:
Ich war mit meinem Hund 2 Stunden draußen joggen ^^ er musste raus und hat auch auslauf gebraucht :3
2 stunden.. hilfe wie viel kondition hast du XDDD
Haha mein Hund war eigentlich die Motivation ^^
Libellulinae
Princess of Pop



Leonie Schrieb:
Bei Pamela Reif kriege ich Aggressionen, hab da die Workouts letztes Frühjahr gemacht und die kann 18 Stunden Marathon laufen und wir nicht eine Schweißperle haben und die Haare und Make Up wird perfekt sitzen
WIE
PAMELA
WIE
10 Jahre Fitness macht einiges aus xD Aber liebs wie sie in Videos mit Jason Derulo nicht mal ein bisschen aus der Puste ist, während er erstmal nach Luft ringt xD 
Anonym
Popstar



Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
Tag 1 und bin mega motiviert, wuhu
@nugget @Shingo @MoonCaat @Jisatsu @Ruffiction @derMessias @Sokanon @milkychance@Mucen   @melind @Liebe @TintenBlut @Masilein @Leonie 


Sind echt viele dieses Mal - viel Spaß & gutes Gelingen
ich kann leider erst morgen oder übermorgen anfangen, war/bin erkältet und will tbh nicht sport machen wenn ich nicht 100% fit bin ;( aber habs aufm plan XD
Anonym
Popstar



aber gehe gleich spazieren also active rest day hehe
Anonym
Nationaler Star



milkychance Schrieb:
Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
Tag 1 und bin mega motiviert, wuhu
@nugget @Shingo @MoonCaat @Jisatsu @Ruffiction @derMessias @Sokanon @milkychance@Mucen   @melind @Liebe @TintenBlut @Masilein @Leonie 


Sind echt viele dieses Mal - viel Spaß & gutes Gelingen
ich kann leider erst morgen oder übermorgen anfangen, war/bin erkältet und will tbh nicht sport machen wenn ich nicht 100% fit bin ;( aber habs aufm plan XD

alles tutti, würde auch nicht erkältet sport machen :)
Anonym
Popstar



Libellulinae Schrieb:
Leonie Schrieb:
Bei Pamela Reif kriege ich Aggressionen, hab da die Workouts letztes Frühjahr gemacht und die kann 18 Stunden Marathon laufen und wir nicht eine Schweißperle haben und die Haare und Make Up wird perfekt sitzen
WIE
PAMELA
WIE
10 Jahre Fitness macht einiges aus xD Aber liebs wie sie in Videos mit Jason Derulo nicht mal ein bisschen aus der Puste ist, während er erstmal nach Luft ringt xD 

XDDDDDDDDDdd
Libellulinae
Princess of Pop



melind Schrieb:
Libellulinae Schrieb:
Leonie Schrieb:
Bei Pamela Reif kriege ich Aggressionen, hab da die Workouts letztes Frühjahr gemacht und die kann 18 Stunden Marathon laufen und wir nicht eine Schweißperle haben und die Haare und Make Up wird perfekt sitzen
WIE
PAMELA
WIE
10 Jahre Fitness macht einiges aus xD Aber liebs wie sie in Videos mit Jason Derulo nicht mal ein bisschen aus der Puste ist, während er erstmal nach Luft ringt xD 

XDDDDDDDDDdd
Das ist aber schon bissl motivierend xDD 
Anonym
Popstar



Libellulinae Schrieb:
melind Schrieb:
Libellulinae Schrieb:
10 Jahre Fitness macht einiges aus xD Aber liebs wie sie in Videos mit Jason Derulo nicht mal ein bisschen aus der Puste ist, während er erstmal nach Luft ringt xD 

XDDDDDDDDDdd
Das ist aber schon bissl motivierend xDD 

ja der realistische vergleich ist immer ganz gut, dann fühlt man sich net ganz so schlecht XDD
Anonym
Internationaler Star



boa diese reihe an Workouts hat mich gekillt.........hoffe hab morgen kein Muskelkater heule
Anonym
Nationaler Star



Hab Tag 1 gecrushed, bin mega stolz!! Sogar 4 Sets geschafft und nur aufgehört weil mein Handgelenk weh tut as fuck. jemand Tipps gegen Probleme mit Hand-/Knöchelgelenken? 
Hab über die letzte Challenge mich so arg verbessert was Planks angeht - hab den 10 sec Plank anfangs kaum durch gehalten oder tatsächlich in zwei %er geteilt und hab jetzt nicht einmal Probleme gehabt selbst nach 20 mal
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