Forum

gollum Schrieb:
Eine Freundin von mir hat das "Body Change Programm" gemacht, aber ich denke, dass du dafür noch zu jung bist. Sie hat jetzt in 10 Wochen 10 Kilo abgenommen, ich denke wenn du in 6 Wochen 5 Kilo loswerden möchtest, ist das vollkommen in Ordnung.

Schattenlicht Schrieb:
10 Kilo wären mir persönlich zu viel... Mein Ziel ist es nicht, gerkenschlank zu werden, sondern mich einfach ein bisschen wohler zu fühlen.  

Schattenlicht Schrieb:
10 Kilo wären mir persönlich zu viel... Mein Ziel ist es nicht, gerkenschlank zu werden, sondern mich einfach ein bisschen wohler zu fühlen.  

hannahpixiesykes Schrieb:

wenn du dich jetzt gesünder ernährst, wirst du ja auch schon dadurch gewicht verlieren

gollum Schrieb:
Sie hat auch so deine Größe ungefähr, allerdings waren das eben Schwangerschaftspfunde, die nicht von alleine weg wollten. Momentan hat sie ungefähr das selbe Gewicht wie du, möchte aber bis 65 kommen.

Schattenlicht Schrieb:
Stimmt.  

hannahpixiesykes Schrieb:

für Rezepte kann ich dir übrigens Pinterest empfehlen :3