asdfghjko Schrieb:Indivisible Schrieb:asdfghjko Schrieb:
nein, die dürfen das keinen kollegen erzählen wegen datenschutz, aber alleine dass die es dann wissen würden, fände ich sehr seltsam, weil es ja trotzdem meine kollegen sind und so.. und ich koste denen dann ja auch viel und dann ergäbe das in meinem kopf nur noch ein weiteres problem
Aber ganz ehrlich, jeeeeder Mensch hat irgendwo/irgendwann mal Probleme in seinem Leben mit denen er zurecht kommen musst, und wenn dir die Therapie wirklich dabei hilft, dann solltest du das tun. Deine Kollegen werden auch locker irgendwann in die Lage kommen auf Hilfe angewiesen zu sein. Das tut jeder irgendwann. Man weiß nie was passieren kann. Und ich denke definitiv nicht das sie dich deswegen irgendwie verurteilen werden. Du machst dir zu viele Gedanken. Wenn es dir hilft, werden sie es verstehen

Und wenn nicht, sorry, aber dann sind die Herzlos.
war gerade kurz abwesend, sorry.. danke für deine worte, ich denke drüber nach <3 mache mir wirklich um alles gedanken, merke das schon selber nicht mehr, also schon, aber es ist immer viel los in meinem kopf, dass es schon normal ist und ich mache mich damit eigentlich selber immer so fertig, aber die gedanken hören halt nicht auf? mein thera hatte immer erzählt, dass ich nicht dagegen ankämpfen darf, aber ich denke mir immer, dass ich das halt auch nicht einfach akzeptieren kann, also man kämpft halt dagegen an? also meine das jetzt auf diverse gedankengänge bezogen. oh man, wie kompliziert das alles ist.
ich gehe jetzt erstmal schlafen, gucke morgen vorbei. gute nacht <3 und danke für deine worte!!
Hm, ich glaube du musst anfangen einfach eins nach dem anderen zu machen/abzuhaken. Wenn man an so viel gleichzeitig denkt, kann auch nur Chaos im Gehirn herrschen und da kann auch keiner gegen an kommen. Eins nach dem anderen. Damit man voran kommt. Ich denke auch zu oft an vieles was ich noch machen muss oder was für Probleme ich habe. Aber ich fange erstmal mit einem an. Du musst nicht alles auf einmal gelöst haben. Das verlangt ja auch keiner oder?