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AnnMary Schrieb: wasser, orangensaft und tee und trinke viel, hab immer ne wasserflasche mit wenn ich unterwegs bin und daheim hol ich mir sehr oft nachschub
palelilac Schrieb: trinke extrem viel, mama sagt immer ich hab irgendeine krankheit oder diabetes XDDDDDDD also 3l mindestens
das problem ist auch dass ich eig nie pur wasser trinke ups trinke immer apfelschorle, durstlöscher, arizona, säfte mit wasser gemixt und eistee oder so
Masilein Schrieb: Wasser so zwischen 2 uind 2,5 Liter manchmal auch eine oder zwei Tassen Tee zwischendurch, im Sommer öfter mal selbstgemachten Eistee
palelilac Schrieb: trinke extrem viel, mama sagt immer ich hab irgendeine krankheit oder diabetes XDDDDDDD also 3l mindestens
das problem ist auch dass ich eig nie pur wasser trinke ups trinke immer apfelschorle, durstlöscher, arizona, säfte mit wasser gemixt und eistee oder so
dann ist es normal, dass du so viel trinkst, Zucker macht durstig
milkychance Schrieb: wasser, kaffe, tee :') trinke richtig viel wasser weil ich einfach immer durst habe aber muss dadurch auch oft aufs klo lol und manchmal noch nen shake oder smoothie trinke eig nie säfte aber was ich manchmal gerne mag ist so traubenschorle oder mangoschorle leckeeeerrrr
milkychance Schrieb: wasser, kaffe, tee :') trinke richtig viel wasser weil ich einfach immer durst habe aber muss dadurch auch oft aufs klo lol und manchmal noch nen shake oder smoothie trinke eig nie säfte aber was ich manchmal gerne mag ist so traubenschorle oder mangoschorle leckeeeerrrr
AHHHH und was ich vergessen habe hole mir so 1x die woche ne mio mate oder club mate :')
Paeonia Schrieb: Ich trinke immer mindestens drei Liter Wasser am Tag. Ganz selten mal nen Light Eistee, aber wenn auch nur zusätzlich zu dem ganzen Wasser