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FT: Laberrunde November
Anonym
Princess of Pop



snorka Schrieb:
MoonCaat Schrieb:
Also wenn ich normal esse nehme ich ab..esse ich Ramen nehme ich wieder zu und die habe ich untertags gegessen und nicht am abend..verstehs nicht .-. ach egal
fürs abnehmen ist es egal wann du isst, es geht nur ums kaloriendefizit. und für mich klingt das so, als würdest du dich täglich wiegen, das ist nicht aussagekräftig, da tägliche gewichtsschwankungen ganz normal sind, können auch wassereinlagerungen sein oder sonst was. würde lieber wöchentlich wiegen
ne ich wiege mich jeden Montag.

essen tu ich so um 14-15 uhr warm das ich länger satt bin. glaub aber das lag daran das ich eben nudeln gegessen habe und die liegen mir schwer im magen was blöd ist 

kalorien zähle ich nicht. ich nehm auch ohne dem gut hab fast 15kg nämlich jetzt schon :3
Anonym
Lebende Legende



MoonCaat Schrieb:
snorka Schrieb:
MoonCaat Schrieb:
Also wenn ich normal esse nehme ich ab..esse ich Ramen nehme ich wieder zu und die habe ich untertags gegessen und nicht am abend..verstehs nicht .-. ach egal
fürs abnehmen ist es egal wann du isst, es geht nur ums kaloriendefizit. und für mich klingt das so, als würdest du dich täglich wiegen, das ist nicht aussagekräftig, da tägliche gewichtsschwankungen ganz normal sind, können auch wassereinlagerungen sein oder sonst was. würde lieber wöchentlich wiegen
ne ich wiege mich jeden Montag.

essen tu ich so um 14-15 uhr warm das ich länger satt bin. glaub aber das lag daran das ich eben nudeln gegessen habe und die liegen mir schwer im magen was blöd ist 

kalorien zähle ich nicht. ich nehm auch ohne dem gut hab fast 15kg nämlich jetzt schon :3
hab oktober angefangen mit kaloriendefizit und hab so 8 kg runter :3
Snorka
Popstar



Risa Schrieb:
MoonCaat Schrieb:
snorka Schrieb:
fürs abnehmen ist es egal wann du isst, es geht nur ums kaloriendefizit. und für mich klingt das so, als würdest du dich täglich wiegen, das ist nicht aussagekräftig, da tägliche gewichtsschwankungen ganz normal sind, können auch wassereinlagerungen sein oder sonst was. würde lieber wöchentlich wiegen
ne ich wiege mich jeden Montag.

essen tu ich so um 14-15 uhr warm das ich länger satt bin. glaub aber das lag daran das ich eben nudeln gegessen habe und die liegen mir schwer im magen was blöd ist 

kalorien zähle ich nicht. ich nehm auch ohne dem gut hab fast 15kg nämlich jetzt schon :3
hab oktober angefangen mit kaloriendefizit und hab so 8 kg runter :3
ohaa voll gut ihr beide!! <3

aber gut dann hab ich das falsch interpretiert, das mit dem täglich wiegen. aber glaube nicht dass es an einer spezifischen mahlzeit liegt, gönn dir ruhig mal deine ramen oder nudeln
Anonym
Princess of Pop



snorka Schrieb:
Risa Schrieb:
MoonCaat Schrieb:
ne ich wiege mich jeden Montag.

essen tu ich so um 14-15 uhr warm das ich länger satt bin. glaub aber das lag daran das ich eben nudeln gegessen habe und die liegen mir schwer im magen was blöd ist 

kalorien zähle ich nicht. ich nehm auch ohne dem gut hab fast 15kg nämlich jetzt schon :3
hab oktober angefangen mit kaloriendefizit und hab so 8 kg runter :3
ohaa voll gut ihr beide!! <3

aber gut dann hab ich das falsch interpretiert, das mit dem täglich wiegen. aber glaube nicht dass es an einer spezifischen mahlzeit liegt, gönn dir ruhig mal deine ramen oder nudeln
ja das tu ich so oder so weil die paar gramm hab ich ja eh auch wieder bald unten.
Anonym
Weltberühmt



loooooide bin müdi
Libellulinae
Princess of Pop



TW Tod

Ich bin schockiert... Kennt ihr Jan von Gewitter im Kopf? Der ist tot.... WAS??? 
Anonym
Lebende Legende



Libellulinae Schrieb:
TW Tod


ALS OB???? NEIIIN 
Lycari
Internationaler Star



Libellulinae Schrieb:
TW Toditter im Kopf? Der ist tot.... WAS??? 
Omg wassss........
Libellulinae
Princess of Pop



Risa Schrieb:
Libellulinae Schrieb:
TW Tod


ALS OB???? NEIIIN 
War auch so ??????? Bitte was???? 
Anonym
Lebende Legende



Libellulinae Schrieb:
Risa Schrieb:
Libellulinae Schrieb:
TW Tod

ALS OB???? NEIIIN 
War auch so ??????? Bitte was???? 
scheiße... mir tun seine familie und freunde leid, das muss so schmerzhaft sein sad
Anonym
Popstar



MoonCaat Schrieb:
snorka Schrieb:
MoonCaat Schrieb:
Also wenn ich normal esse nehme ich ab..esse ich Ramen nehme ich wieder zu und die habe ich untertags gegessen und nicht am abend..verstehs nicht .-. ach egal
fürs abnehmen ist es egal wann du isst, es geht nur ums kaloriendefizit. und für mich klingt das so, als würdest du dich täglich wiegen, das ist nicht aussagekräftig, da tägliche gewichtsschwankungen ganz normal sind, können auch wassereinlagerungen sein oder sonst was. würde lieber wöchentlich wiegen
ne ich wiege mich jeden Montag.

essen tu ich so um 14-15 uhr warm das ich länger satt bin. glaub aber das lag daran das ich eben nudeln gegessen habe und die liegen mir schwer im magen was blöd ist 

kalorien zähle ich nicht. ich nehm auch ohne dem gut hab fast 15kg nämlich jetzt schon :3
gewicht schwankt extrem, vor allem auch bei frauen, weil zyklus. solange du nicht plötzlich 3kg mehr auf der Waage hast, ist alles gut tbh
Anonym
Princess of Pop



Jess Schrieb:
MoonCaat Schrieb:
snorka Schrieb:
fürs abnehmen ist es egal wann du isst, es geht nur ums kaloriendefizit. und für mich klingt das so, als würdest du dich täglich wiegen, das ist nicht aussagekräftig, da tägliche gewichtsschwankungen ganz normal sind, können auch wassereinlagerungen sein oder sonst was. würde lieber wöchentlich wiegen
ne ich wiege mich jeden Montag.

essen tu ich so um 14-15 uhr warm das ich länger satt bin. glaub aber das lag daran das ich eben nudeln gegessen habe und die liegen mir schwer im magen was blöd ist 

kalorien zähle ich nicht. ich nehm auch ohne dem gut hab fast 15kg nämlich jetzt schon :3
gewicht schwankt extrem, vor allem auch bei frauen, weil zyklus. solange du nicht plötzlich 3kg mehr auf der Waage hast, ist alles gut tbh
ja davor hat mich meine mama eh gewarnt das ich mich nicht wundern soll
Anonym
Princess of Pop



Hab den Luftentfeuchter :o 

mir is warm..hab zwar geheizt aber jetzt abgedreht und den grad angesteckt jetzt arbeitet er solange bis er die gewünschte Luftfeuchtigkeit hat :3

Der kann sogar wäsche trocknen

Jetzt grad hör ichs so wasser laufen und dachte der tut aufn boden xD

Ich nenne ihn Herbert ist ein Guter Name
Anonym
Queen of Queens



Hab mir Nudelsalat gemacht, eig 2 portionen auch für morgen
Aber immer bei nudelsalat kann ich nicht stoppen 😭 liebs zu sehr
Hab jetzt bauchweh weil zu viel gegessen ✌🏻😔
Anonym
Lebende Legende



Lele Schrieb:
Hab mir Nudelsalat gemacht, eig 2 portionen auch für morgen
Aber immer bei nudelsalat kann ich nicht stoppen 😭 liebs zu sehr
Hab jetzt bauchweh weil zu viel gegessen ✌🏻😔
freut mich dass er so gut schmeckt<3
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