FT:TW: Essgewohnheiten - Forum

Anonym
Nationaler Star

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:

abby102 Schrieb:

Mucen Schrieb:

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:

Popcorn

Weil das ja auch kein Süßkram ist...?

Finde auch das es süßes ist

Wobei ich mir da mit Salz nicht ganz sicher bin

Da ist meine Meinung geteilt xD

Hat, solange es nicht gerade karamelisiert ist, kaum Kalorien und ist gesund. Alsooo XD

Anonym
Queen of Queens

Mucen Schrieb:

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Popcorn

Weil das ja auch kein Süßkram ist...?

Musst es ja nicht mit Zucker essen

Sind ja trotzdem Kalorien?

Ladyaisha
Weltberühmt

ladyaisha Schrieb:

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Weil das ja auch kein Süßkram ist...?

Musst es ja nicht mit Zucker essen

Sind ja trotzdem Kalorien?

sogar sehr viele eigentlich weil man immer wieder zugreift
wie chips und all dem kack
einfach nix essen

Ladyaisha
Weltberühmt

ladyaisha Schrieb:

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ladyaisha Schrieb:

Mucen Schrieb:
Rund um die Uhr und möglichst viel xDD

Ne also ich Frühstücke, wenn ich frühstücke zu ähnlichen Uhrzeiten, MIttag und Abendessen genauso, wobei da hauptsächlich meine Eltern ausschlaggebend sind, wenn ich alleine bin esse ich später, aber auch zu festen Uhrzeiten.
Zwischenmahlzeiten eigentlich eher selten und wenn dann auch eher Obst.
Mein Tod sind Süßigkeiten abends beim Film/Serie/YouTube sehen. Ich esse dann nämlich aus purer Langeweile (und obvs weils geil schmeckt).
In Zeiten von Corona und Bewegungsmangel hab ich also zugenommen ://

Ich will aber anmerken das ich seit Montag, (mit Ausnahme von Dienstag, weil war auf ner Geburtstagsfeier von wem, das war ne handvoll Chips) nichts süßes mehr gegessen habe. Kleiner Erfolg yay. Aber ich weiß echt nichts mit mir anzufängen wenn der Film dann läuft :// Kennt jemand kleine Beschäftigungen für nebenbei?

ich male nebenbei immer weil ich was in der Hand brauche xd

Kann leider überhaupt nicht malen und hab auch keine Freude dran :/

auch nicht malbücher?

Anonym
Queen of Queens

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Musst es ja nicht mit Zucker essen

Sind ja trotzdem Kalorien?

sogar sehr viele eigentlich weil man immer wieder zugreift
wie chips und all dem kack
einfach nix essen

Dann ließ bitte meinen Post vom Anfang ganz normal.... Und diesmal bitte vollständig

Ladyaisha
Weltberühmt

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Sind ja trotzdem Kalorien?

sogar sehr viele eigentlich weil man immer wieder zugreift
wie chips und all dem kack
einfach nix essen

Dann ließ bitte meinen Post vom Anfang ganz normal.... Und diesmal bitte vollständig

ich hab ihn eh gelesen aber wenn du einfach irgendwie Sport oder Yoga machst nebenbei oder nebenbei am Laptop was spielst dann musst du ja nicht essen

Anonym
Queen of Queens

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sogar sehr viele eigentlich weil man immer wieder zugreift
wie chips und all dem kack
einfach nix essen

Dann ließ bitte meinen Post vom Anfang ganz normal.... Und diesmal bitte vollständig

ich hab ihn eh gelesen aber wenn du einfach irgendwie Sport oder Yoga machst nebenbei oder nebenbei am Laptop was spielst dann musst du ja nicht essen

Wär ja aber bissl unnötig wenn ich am Laptop was spiele wenn ich nen Film schauen will xD
Und nee Malbücher sind leider auch nix für mich .-.

Anonym
Internationaler Star

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Weil das ja auch kein Süßkram ist...?

Musst es ja nicht mit Zucker essen

Sind ja trotzdem Kalorien?

joa aber Popcorn ungezuckert oder nur mit wenig Zucker ist schon nicht so heftig wie andere Sachen. Dann musst du sonst eben Rohkost essen. : P

Ladyaisha
Weltberühmt

ladyaisha Schrieb:

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Dann ließ bitte meinen Post vom Anfang ganz normal.... Und diesmal bitte vollständig

ich hab ihn eh gelesen aber wenn du einfach irgendwie Sport oder Yoga machst nebenbei oder nebenbei am Laptop was spielst dann musst du ja nicht essen

Wär ja aber bissl unnötig wenn ich am Laptop was spiele wenn ich nen Film schauen will xD
Und nee Malbücher sind leider auch nix für mich .-.

ja kommt drauf an ob du TV schaust oder nicht

Magst du sonst irgendwas?

Anonym
Queen of Queens

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Musst es ja nicht mit Zucker essen

Sind ja trotzdem Kalorien?

joa aber Popcorn ungezuckert oder nur mit wenig Zucker ist schon nicht so heftig wie andere Sachen. Dann musst du sonst eben Rohkost essen. : P

Es geht ja net um Zucker primär, sondern darum ständig was zu essen...
Ist ja nicht so als hätte ich drei vollständige Mahlzeiten am Tag (oder wenigstens zwei) xD
Und Rohkost bzw. Obst joa schon, aber halt auch Fruchtzucker und was zu essen und mäh.
Brauche einfach iwie ne Beschäftigung für meine Finger, aber mir fällt nix ein was. Stricken kann ich net und hab iwie keine Motivation das zu lernen, weil kp wofür? Malen auch net mein Ding. Und da endet meine Kreativität halt auch schon .-.

Anonym
Internationaler Star

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Sind ja trotzdem Kalorien?

joa aber Popcorn ungezuckert oder nur mit wenig Zucker ist schon nicht so heftig wie andere Sachen. Dann musst du sonst eben Rohkost essen. : P

Es geht ja net um Zucker primär, sondern darum ständig was zu essen...
Ist ja nicht so als hätte ich drei vollständige Mahlzeiten am Tag (oder wenigstens zwei) xD
Und Rohkost bzw. Obst joa schon, aber halt auch Fruchtzucker und was zu essen und mäh.
Brauche einfach iwie ne Beschäftigung für meine Finger, aber mir fällt nix ein was. Stricken kann ich net und hab iwie keine Motivation das zu lernen, weil kp wofür? Malen auch net mein Ding. Und da endet meine Kreativität halt auch schon .-.

Hm okay, kann ich auch irgendwie nachvollziehen. Mein Freund hat einen "Fidget Cube", das ist ein kleiner Würfel mit verschiedenen Knöpfen, Kugeln, Rädchen etc. an dem man rumspielen kann, auch nicht so doof. Oder ein Handschmeichler? Das sind solche ganz glatt geschliffenen Steine.

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Schrieb:
Meine essensgewohnheiten verändern sich je nachdem ob ich arbeite oder vollzeit in der schule bin, meistens esse ich 2 mahlzeiten wenn ich arbeite oder halt schule habe und esse sehr regelmäsig, ich nehme auch meistens 2 zwischenmahlzeiten zu mir aber kommt auf den stress an, meine 2 hauptmahzeiten halte ich immer um 9 und 3 uhr weil ich da am meisten essen kann,ich achte auch drauf das mein essen nicht gemischt ist weil ich es einfach nicht mag und nicht gewohnt bin, bei uns hat man nur sehr selten das essen vermischt.
Ich achte nicht auf nährstoffe und es ist mir auch völlig egal... mir ist es nur wichtig das ich nicht fastood esse oder halt wiederkährend zu speisen wie pizza zurückgreife weil es nichts anderes zuhause gibt, obwohl ich eine gute pizza abends immer genisen kann ist es mir wichtig mich "normal" zu ernähren und kein fake food in mich zu stopfen wie instant noodeln.... ich mag den geschmack aber gerne essen tue ich es wirklich nicht.
Ticks mit meinem essen habe ich nicht nur eine leichte essstörung,was mir probleme bereitet, ich esse nur langsam und meist nicht viel auf einmal, ich hasse es wenn ich sehr viel essen vor mir sehen muss oder generell wenn ich zu viel essen vor mir habe. Meine größte abneigung is speisen gegenüber die süßlich sind, ich esse nichts süßes oder süßliches zu morgen, mittag oder abend wenn es kein snack ist ^^

Anonym
Queen of Queens

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joa aber Popcorn ungezuckert oder nur mit wenig Zucker ist schon nicht so heftig wie andere Sachen. Dann musst du sonst eben Rohkost essen. : P

Es geht ja net um Zucker primär, sondern darum ständig was zu essen...
Ist ja nicht so als hätte ich drei vollständige Mahlzeiten am Tag (oder wenigstens zwei) xD
Und Rohkost bzw. Obst joa schon, aber halt auch Fruchtzucker und was zu essen und mäh.
Brauche einfach iwie ne Beschäftigung für meine Finger, aber mir fällt nix ein was. Stricken kann ich net und hab iwie keine Motivation das zu lernen, weil kp wofür? Malen auch net mein Ding. Und da endet meine Kreativität halt auch schon .-.

Hm okay, kann ich auch irgendwie nachvollziehen. Mein Freund hat einen "Fidget Cube", das ist ein kleiner Würfel mit verschiedenen Knöpfen, Kugeln, Rädchen etc. an dem man rumspielen kann, auch nicht so doof. Oder ein Handschmeichler? Das sind solche ganz glatt geschliffenen Steine.

Ich schau mir das mal an! Danke =)

Anonym
Internationaler Star

Air Schrieb:
So um mal meinen Senf zum Ausgangsbeitrag dazu zu geben: du isst wirklich Pizza von oben nach unten? Also den Belag runter und dann den Rest? WEIRD! Aber dein Skyr klingt lecker.

Ich selbst bin (wie bei allem in meinem Leben) zeitlich völlig unstrukturiert. Meistens frühstücke ich gar nicht und trinke nur Kaffee, weil ich a) oft lange schlafe und b) morgens einfach nie wirklich Hunger habe. Wen überhaupt dann esse ich Naturjoghurt mit Beeren und Knuspermüsli und wenn ich mal ganz dekadent bin, esse ich super gerne frische Maracuja dazu.
Dann kommen 1-2 frisch gekochte Mahlzeiten zwischen 13:00 und 22:00 dazu, einfach wenn es passt und wenn ich Hunger habe, weil mein Tagesablauf so unterschiedlich ist. Zwischendurch gibt's Kaffee oder Obst.

Obwohl ich absolut unregelmäßig esse, sind die Inhaltsstoffe eigentlich erstaunlicherweise sehr in Ordnung - seit ich letztes Jahr ein Buch über Ernährung geschenkt bekommen habe und total auf den Zug aufgesprungen bin, interessiere ich mich sehr dafür. Ich esse eigentlich kaum etwas, was ich nicht selbst zubereitet habe, meide Geschmacksverstärker und Farbstoffe, esse wenig Zucker, wenige Kohlenhydrate mit hohem GI und dafür viele vegane Proteine. Durch die Ernährungsumstellung ist mir zusätzlich klar geworden, dass ich quasi mein Leben lang unter einer Histaminunverträglichkeit gelitten habe, entsprechend hat es sich für mich umso mehr gelohnt darauf zu achten und das tut es auch immer noch. (:

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Schrieb:
Ühm... also ich esse eigentlich nur weil mein Körper essen braucht xD ich bin nicht wirklich hungrig und bekomm auch nicht viel in meinen Magen. Außer wenn ich asiatisch esse, das geht irgendwie 🤣 aber ansonsten bin ich echt so, dass ich wirklich nur drei oder sogar nur zwei mal am Tag esse, naschen tu ich selten xD