gesundes essen?? - Forum - Virtual Popstar

Mentalfever
Internationaler Star

mentalfever Schrieb:

siqqawa Schrieb:

Angihihi Schrieb:
Wraps selber machen auch lecker <3

noch nieeee gemacht

mach!!!! ist soooo lecker

Anonym
Nationaler Star

siqqawa Schrieb:

milkychance Schrieb:
oder du nimmst dir vor irgendwas neues zu lernen zb nähen, sticken, n musikinstrument zu spielen, zeichnen/malen, ne neue sprache, gedichte oder geschichten schreiben, basteln (zb schmuck), handwerken, yoga, skaten, tanzen idk gibt so viele sachen

stimmt!! yoga find ich auch cool aber glaub ich weiß dass ich sowas nie richtig durchziehen werde weil ich nach ner zeit immer motivation verliere ):

Anonym
Popstar

milkychance Schrieb:

siqqawa Schrieb:

milkychance Schrieb:

siqqawa Schrieb:
hallo omg der trick mit zähne putzen ist ja mal übel gut?? 😳😳😳
ich brauch eigentlich nur coole aktivitäten die man machen kann und ich hör auf so viel zu essen hahaha

s a m e
esse zb auch nie wenn ich unterwegs bin?
kannst ja zb auch paar ausflüge planen oder jeden tag bisschen spazieren gehen, weil spazieren ist auch gute exercise und man kann dabei die natur genießen, oder bisschen musik oder n hörspiel hören und bisschen nachdenken

hatte nie zeit und lust war immer viel zu kaputt von der schule aber hab mir auch schon vorgenommen öfter mit meinem doggo rauszugehen und jetzt viel öfter zu skaten

well, das ist ja auch sport also das + gute ernährung wird dein körper auf jeden fall belohnen hihi und du wirst auch safe mehr energie haben
trinke auch gerne wasser mit frisch gepresster zitrone oder ingwertee, gibt mir immer voll den energiekick

Anonym
Nationaler Star

siqqawa Schrieb:

milkychance Schrieb:

siqqawa Schrieb:

milkychance Schrieb:
s a m e
esse zb auch nie wenn ich unterwegs bin?
kannst ja zb auch paar ausflüge planen oder jeden tag bisschen spazieren gehen, weil spazieren ist auch gute exercise und man kann dabei die natur genießen, oder bisschen musik oder n hörspiel hören und bisschen nachdenken

hatte nie zeit und lust war immer viel zu kaputt von der schule aber hab mir auch schon vorgenommen öfter mit meinem doggo rauszugehen und jetzt viel öfter zu skaten

well, das ist ja auch sport also das + gute ernährung wird dein körper auf jeden fall belohnen hihi und du wirst auch safe mehr energie haben
trinke auch gerne wasser mit frisch gepresster zitrone oder ingwertee, gibt mir immer voll den energiekick

oh yess hoffe dass ich unbedingt mal was ändern kann :/ ich ess ja gefühlt auch jeden tag das gleiche und mach auch jeden tag das gleiche und beweg mich nicht viel
ich mach no joke NIE sport, hatte bisher nur immer bisschen glück dass ich schnellen stoffwechsel hab aber jetzt kommt trotzdem kleine wampe ahhahaha fuckkk oh man hoffe ich zieh das durch😭😭

Anonym
Popstar

milkychance Schrieb:

siqqawa Schrieb:

milkychance Schrieb:

siqqawa Schrieb:
hatte nie zeit und lust war immer viel zu kaputt von der schule aber hab mir auch schon vorgenommen öfter mit meinem doggo rauszugehen und jetzt viel öfter zu skaten

well, das ist ja auch sport also das + gute ernährung wird dein körper auf jeden fall belohnen hihi und du wirst auch safe mehr energie haben
trinke auch gerne wasser mit frisch gepresster zitrone oder ingwertee, gibt mir immer voll den energiekick

oh yess hoffe dass ich unbedingt mal was ändern kann :/ ich ess ja gefühlt auch jeden tag das gleiche und mach auch jeden tag das gleiche und beweg mich nicht viel
ich mach no joke NIE sport, hatte bisher nur immer bisschen glück dass ich schnellen stoffwechsel hab aber jetzt kommt trotzdem kleine wampe ahhahaha fuckkk oh man hoffe ich zieh das durch😭😭

das schaffst du schon c:

BFO
Popstar

BFO Schrieb:
wollte morgen auch anfangen, aber well done morgen ist auch ein feiertag und kp, ob die geschäfte offen haben??
habe selbst keine idee ... obwohl wollte was mit brokkoli und knoblauch versuchen XDD

Anonym
Nationaler Star

siqqawa Schrieb:

BFO Schrieb:
wollte morgen auch anfangen, aber well done morgen ist auch ein feiertag und kp, ob die geschäfte offen haben??
habe selbst keine idee ... obwohl wollte was mit brokkoli und knoblauch versuchen XDD

guck mal den thread durch!! übel viele ideen hier schon

bald kommt eh das nt rezepte dings

Anonym
Nationaler Star

siqqawa Schrieb:

milkychance Schrieb:

siqqawa Schrieb:

milkychance Schrieb:
well, das ist ja auch sport also das + gute ernährung wird dein körper auf jeden fall belohnen hihi und du wirst auch safe mehr energie haben
trinke auch gerne wasser mit frisch gepresster zitrone oder ingwertee, gibt mir immer voll den energiekick

oh yess hoffe dass ich unbedingt mal was ändern kann :/ ich ess ja gefühlt auch jeden tag das gleiche und mach auch jeden tag das gleiche und beweg mich nicht viel
ich mach no joke NIE sport, hatte bisher nur immer bisschen glück dass ich schnellen stoffwechsel hab aber jetzt kommt trotzdem kleine wampe ahhahaha fuckkk oh man hoffe ich zieh das durch😭😭

das schaffst du schon c:

i hope!

dankee!!

Ladyaisha
Popstar

ladyaisha Schrieb:

BFO Schrieb:
wollte morgen auch anfangen, aber well done morgen ist auch ein feiertag und kp, ob die geschäfte offen haben??
habe selbst keine idee ... obwohl wollte was mit brokkoli und knoblauch versuchen XDD

no shit, brokkoli einfach so, mit Salz ist schon geil genug

Anonym
Weltberühmt

Leenie Schrieb:

ladyaisha Schrieb:

BFO Schrieb:
wollte morgen auch anfangen, aber well done morgen ist auch ein feiertag und kp, ob die geschäfte offen haben??
habe selbst keine idee ... obwohl wollte was mit brokkoli und knoblauch versuchen XDD

no shit, brokkoli einfach so, mit Salz ist schon geil genug

uffff
als kind habe ich brokkoli gehasst aber jetzt könnte ich mich nur noch davon ernähren

Ladyaisha
Popstar

ladyaisha Schrieb:

Leenie Schrieb:

ladyaisha Schrieb:

BFO Schrieb:
wollte morgen auch anfangen, aber well done morgen ist auch ein feiertag und kp, ob die geschäfte offen haben??
habe selbst keine idee ... obwohl wollte was mit brokkoli und knoblauch versuchen XDD

no shit, brokkoli einfach so, mit Salz ist schon geil genug

uffff
als kind habe ich brokkoli gehasst aber jetzt könnte ich mich nur noch davon ernähren

sAME
nur dass ich als Kind Brokkoli auch geliebt hab

Leoslife
Internationaler Star

Leoslife Schrieb:

siqqawa Schrieb:

Leoslife Schrieb:
Die Frage ist
Was ist für dich gesund? Ausgewogen oder möglichst wenig KalorienWas magst du denn? Also an Gemüse usw

Beides
also erstmal will ich versuchen nicht nur son trash zu essen und etwas ausgewogener essen, dann um bisschen abzunehmen möglichst wenig kalorien
gemüse ess ich eigentlich alles außer paprika, zwiebln, rosenkohl oder zucchini sowas feier ich NULL

Also du hast ja schon viele Beispiele bekommen aber so ein Tipp wäre es wenn du Mal Bock auf Pizza und burger hast dir zu gönnen aber eine gesunde Alternative zu essen z.b. Wrap Pizza

Anonym
Nationaler Star

siqqawa Schrieb:

Leoslife Schrieb:

siqqawa Schrieb:

Leoslife Schrieb:
Die Frage ist
Was ist für dich gesund? Ausgewogen oder möglichst wenig KalorienWas magst du denn? Also an Gemüse usw

Beides
also erstmal will ich versuchen nicht nur son trash zu essen und etwas ausgewogener essen, dann um bisschen abzunehmen möglichst wenig kalorien
gemüse ess ich eigentlich alles außer paprika, zwiebln, rosenkohl oder zucchini sowas feier ich NULL

Also du hast ja schon viele Beispiele bekommen aber so ein Tipp wäre es wenn du Mal Bock auf Pizza und burger hast dir zu gönnen aber eine gesunde Alternative zu essen z.b. Wrap Pizza

gute idee danke!! wusste gar nicht dass wraps gesund sind??

Anonym
Lebende Legende

Vogelfrei Schrieb:
Alsoo
ich kann nicht gut kochen
deshalb brate ich meistens nur Gemüse mit Knobi und Ingwer an + kippe Sojasauce drüber und würze das nach Geschmack
und esse das dann mit Reis

Leoslife
Internationaler Star

Leoslife Schrieb:

siqqawa Schrieb:

Leoslife Schrieb:

siqqawa Schrieb:
Beides
also erstmal will ich versuchen nicht nur son trash zu essen und etwas ausgewogener essen, dann um bisschen abzunehmen möglichst wenig kalorien
gemüse ess ich eigentlich alles außer paprika, zwiebln, rosenkohl oder zucchini sowas feier ich NULL

Also du hast ja schon viele Beispiele bekommen aber so ein Tipp wäre es wenn du Mal Bock auf Pizza und burger hast dir zu gönnen aber eine gesunde Alternative zu essen z.b. Wrap Pizza

gute idee danke!! wusste gar nicht dass wraps gesund sind??

Naja also du kannst ja Vollkorn Wraps nehmen die sind durchaus gesünder bzw kann dein Körper mehr damit anfangen