Hey! Meine letzte Vorsatzliste habe ich zu 80% gemeistert. Heißt ich habe alles geschafft, bis auf das viel mehr Vietnamesisch kochen. Und ich wollte Kosmetikartikel selber machen, war aber eindeutig zu faul. Oh und zu guter Letzt  einen besseren Schlafrhythmus, das lag aber auch daran das ich einen abwechselnden Alltag hatte. Mein Leitfaden für das Jahr 2020 waren Klarheit und Selbstliebe  

Meine Vorsätze 2021

- längere Strecken wandern
- eine gefestigte Ehe
- ein Traum Tagebuch führen 
- einen Arbeitsplatz finden der mich glücklich macht (auf ein Neues)
- Hot Pot Zuhause machen
- offen für neue Bekanntschaften sein & Freundschaften pflegen
 - wieder tolle Bücher lesen
- Kräuter und Obst auf dem Balkon anpflanzen
- langsam zu festen Duschgel wechseln
 - Social Media Pausen einlegen
- sich bewusst wieder Ängsten stellen
- mich noch mehr mit Psycho-Hygiene auseinander setzen 
- eine Brille finden mit der ich mich wohl fühle
- mich von toxischen Beziehungen trennen
 - erlerntes von der Psychotherapie im Alltag umsetzen 



Leitfaden ; Stabilität