angst?? wer kennts?? - Forum

Anonym
Queen of Queens

finneas Schrieb:

Liebe Schrieb:
aber ich liebe das thema selbstbewusstsein und self improvement etc. könnte da stunden drüber reden

same !!

geh jetzt aber mal schlafen, bin so müde ._.

Anonym
Popstar

Jacresa Schrieb:

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Jacresa Schrieb:

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jaa und mit so wie heißt das was so schatten macht?? so mundwinkel nach oben machen

andere schminken sich brüste größer & ich mir mundwinkel

Brüsten größer schminken? xD

Die hat doch schon Brüste xD Die Leute kommen auf Ideen

Anonym
Internationaler Star

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finneas Schrieb:

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aber ich liebe das thema selbstbewusstsein und self improvement etc. könnte da stunden drüber reden

same !!

geh jetzt aber mal schlafen, bin so müde ._.

gute nacht!!

Anonym
Queen of Queens

finneas Schrieb:

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finneas Schrieb:

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aber ich liebe das thema selbstbewusstsein und self improvement etc. könnte da stunden drüber reden

same !!

geh jetzt aber mal schlafen, bin so müde ._.

gute nacht!!

good nightt ! ^^

Account gelöscht

Schrieb:
mein leben in einem post

Ladyaisha
Popstar

ladyaisha Schrieb:

finneas Schrieb:
Also ich laufe immer mit gerader haltung und Face straight nach vorne durch die Stadt XD Hab halt irgendwie ne ''Ich bin besser Attitude'' angeeignet......aber verstehe was du meinst, hatte ich auch mal

SAME lmao

BFO
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BFO Schrieb:

Jacresa Schrieb:

BFO Schrieb:

Jacresa Schrieb:

Alltagsroutine kann ich nur empfehlen (hab ich selber noch nicht, haha). Arbeitest du oder studierst du? Das kann echt helfen.

Ich bin noch in der Ausbildung & beim Praktikum damals (1Jahr) hat mir das extrem geholfen irgendwie, aber ka ob es daran liegen könnte weil ich letztens auch eins gemacht habe, welches kürzer war - habe aber 0 gefühlt

Musst du denn aktuell regelmäßig irgendwohin für die Ausbildung oder bist du erstmal zu Hause? Sonst kannst du vielleicht einen Plan mit verschiedenen Aktivitäten aufstellen, die du erledigen willst/musst und kannst da vielleicht auch mit Alarmen arbeiten.

Ich bin erstmal zuhause und habe auch meine Geschwister, die mich einigermaßend unterhalten

Ja das ist auch ein guter Anfang. Ich fange mal damit an, wenn ich überhaupt etwas zu erledigen habe bc lebe mein leben einfach quasi durvh ohne struktur

@ danke euch allen 😍❤️❤️🙏🏻

Anonym
Popstar

Jacresa Schrieb:

Liebe Schrieb:

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So mal nüchtern betrachtet wie schätzt du dein Selbstbewusstsein auf Skala von 0-10 ein?? traust du dich viel oder hindert dich selbstbewusstsein schon in einigen situationen bzw. lässt dich unwohl fühlen

Hm, fällt mir spontan etwas schwer, das zu beurteilen, weil mir lauter verschiedene Situationen einfallen. Früher hätte ich so 2 gesagt, da hab ich mich hässlich gefunden und alles gehasst, was ich gemacht habe. Jetzt hab ich eher nur noch Angst, dass mich andere nervig finden oder was sie von mir denken, aber auch nicht in so einem Ausmaß, dass nichts mehr geht, sonst würde ich hier nicht schreiben. Vielleicht 4 oder 5? Eher 4.

Ich denke du musst dich dann einfach mehr Sachen trauen & lernen wie scheiß egal es den meisten anderen ist, und selbst wenn nicht dann lernst du wie scheiß egal das auch ist

Ich glaube, jetzt wo du das sagst, dass mich da vor allem der Gedanke an meine Familie einschränkt. Ich traue es mir nicht zu, alleine oder mit jemand anders zu leben, bei denen darf ich dafür halt nichts und bleibe ewig in der unmündigen Rolle. Wollte erst heute nach Möglichkeiten, Leute kennenzulernen, schauen, bis mir eingefallen ist, dass ich eh nicht ohne Begründung raus kann und ich auch nichts außer Apps finde und halt Abgst habe, dass mich jemand erkennt? Haha

BFO
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BFO Schrieb:

Katze Schrieb:
mein leben in einem post

fühle mich nicht mehr alleine 🥰

Anonym
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Jacresa Schrieb:

Hm, fällt mir spontan etwas schwer, das zu beurteilen, weil mir lauter verschiedene Situationen einfallen. Früher hätte ich so 2 gesagt, da hab ich mich hässlich gefunden und alles gehasst, was ich gemacht habe. Jetzt hab ich eher nur noch Angst, dass mich andere nervig finden oder was sie von mir denken, aber auch nicht in so einem Ausmaß, dass nichts mehr geht, sonst würde ich hier nicht schreiben. Vielleicht 4 oder 5? Eher 4.

Ich denke du musst dich dann einfach mehr Sachen trauen & lernen wie scheiß egal es den meisten anderen ist, und selbst wenn nicht dann lernst du wie scheiß egal das auch ist

Ich glaube, jetzt wo du das sagst, dass mich da vor allem der Gedanke an meine Familie einschränkt. Ich traue es mir nicht zu, alleine oder mit jemand anders zu leben, bei denen darf ich dafür halt nichts und bleibe ewig in der unmündigen Rolle. Wollte erst heute nach Möglichkeiten, Leute kennenzulernen, schauen, bis mir eingefallen ist, dass ich eh nicht ohne Begründung raus kann und ich auch nichts außer Apps finde und halt Abgst habe, dass mich jemand erkennt? Haha

Wie alt bist du?
Und wie meisnt du du darfst nichts bei deiner familie?? so darfst du nicht kochen, putzen, aufräumen, iwelche hobbys??

Anonym
Popstar

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Liebe Schrieb:
Ich denke du musst dich dann einfach mehr Sachen trauen & lernen wie scheiß egal es den meisten anderen ist, und selbst wenn nicht dann lernst du wie scheiß egal das auch ist

Ich glaube, jetzt wo du das sagst, dass mich da vor allem der Gedanke an meine Familie einschränkt. Ich traue es mir nicht zu, alleine oder mit jemand anders zu leben, bei denen darf ich dafür halt nichts und bleibe ewig in der unmündigen Rolle. Wollte erst heute nach Möglichkeiten, Leute kennenzulernen, schauen, bis mir eingefallen ist, dass ich eh nicht ohne Begründung raus kann und ich auch nichts außer Apps finde und halt Abgst habe, dass mich jemand erkennt? Haha

Wie alt bist du?
Und wie meisnt du du darfst nichts bei deiner familie?? so darfst du nicht kochen, putzen, aufräumen, iwelche hobbys??

20, ja, ist traurig, ich weiß.
Nee, das darf ich alles, aber die haben halt Angst um mich, ich muss mich rechtfertigen, wenn ich rausgehe, muss auch dauernd Bescheid geben, wo ich bin, mir wurde mal im Internet von denen hinterherspioniert (hoffentlich lesen die das hier nicht) und alleine weiter weg fahren oder gar ausziehen sei ja auch zu gefährlich. Das war auch ein Grund, warum ich so lange ähnliche Ängste wie BFO hatte.

Masilein
Lebende Legende

Masilein Schrieb:
Weiß nicht, ob das schon wer gesagt hat, aber wenn ihr Angst habt, euch könnte jemand was tun, dann ist es das Dümmste ever sich klein zu machen und offensichtlich den Blickkontakt zu meiden. Wer sich nämlich ein Opfer sucht, erkennt sofort, dass ihr Angst habt und wird es dann mit euch versuchen.
Versucht aufrecht zu gehen, normal große Schritte und geht Leuten aus den Füßen, wenn ihr der Nummer nicht traut, aber fangt nicht an panisch die Straßenseite zu wechseln und weg zu schauen und euch am besten noch die Hand vors Gesicht halten, damit euch ja bloß keiner sieht. Das ist enorm kontraproduktiv und wird euch auch nie mit eurer Angst helfen.

Anonym
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Ich glaube, jetzt wo du das sagst, dass mich da vor allem der Gedanke an meine Familie einschränkt. Ich traue es mir nicht zu, alleine oder mit jemand anders zu leben, bei denen darf ich dafür halt nichts und bleibe ewig in der unmündigen Rolle. Wollte erst heute nach Möglichkeiten, Leute kennenzulernen, schauen, bis mir eingefallen ist, dass ich eh nicht ohne Begründung raus kann und ich auch nichts außer Apps finde und halt Abgst habe, dass mich jemand erkennt? Haha

Wie alt bist du?
Und wie meisnt du du darfst nichts bei deiner familie?? so darfst du nicht kochen, putzen, aufräumen, iwelche hobbys??

20, ja, ist traurig, ich weiß.
Nee, das darf ich alles, aber die haben halt Angst um mich, ich muss mich rechtfertigen, wenn ich rausgehe, muss auch dauernd Bescheid geben, wo ich bin, mir wurde mal im Internet von denen hinterherspioniert (hoffentlich lesen die das hier nicht) und alleine weiter weg fahren oder gar ausziehen sei ja auch zu gefährlich. Das war auch ein Grund, warum ich so lange ähnliche Ängste wie BFO hatte.

Aber fang doch trz. an alleine öfter in die Stadt zu gehen etc. und lass dich nicht so sehr von der Angst deiner Eltern aufhalten
Hat es einen bestimmten Grund wieso deine Eltern so ängstlich sind? musst nicht sagen welcher genau aber wäre interessant OB es einen gibt

Anonym
Popstar

Jacresa Schrieb:

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Wie alt bist du?
Und wie meisnt du du darfst nichts bei deiner familie?? so darfst du nicht kochen, putzen, aufräumen, iwelche hobbys??

20, ja, ist traurig, ich weiß.
Nee, das darf ich alles, aber die haben halt Angst um mich, ich muss mich rechtfertigen, wenn ich rausgehe, muss auch dauernd Bescheid geben, wo ich bin, mir wurde mal im Internet von denen hinterherspioniert (hoffentlich lesen die das hier nicht) und alleine weiter weg fahren oder gar ausziehen sei ja auch zu gefährlich. Das war auch ein Grund, warum ich so lange ähnliche Ängste wie BFO hatte.

Aber fang doch trz. an alleine öfter in die Stadt zu gehen etc. und lass dich nicht so sehr von der Angst deiner Eltern aufhalten
Hat es einen bestimmten Grund wieso deine Eltern so ängstlich sind? musst nicht sagen welcher genau aber wäre interessant OB es einen gibt

Das Ding ist halt, ich komme gar nicht in die Stadt, vor Ort ist nur noch eine Person, die ich kenne und die ist auch bald weg, wenn ich sage, dass ich alleine irgendwohin gehe (also ohne das Ziel, jemanden zu treffen), hat man dafür herzlich wenig Verständnis. Davon mal abgesehen, weiß ich gar nicht, was ich alleine hier in der Stadt sollte, da gibt es andere, die mich mehr interessieren.
Ja, bin das einzige Kind, meine Familie ist ziemlich zerrüttet und da hat niemand wirklich Freunde - ich bin sowas wie Ehepartner, Kind und Freundin in einem.

Btw das ist mal richtig toll, sich das von der Seele zu schreiben.

Anonym
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Jacresa Schrieb:

20, ja, ist traurig, ich weiß.
Nee, das darf ich alles, aber die haben halt Angst um mich, ich muss mich rechtfertigen, wenn ich rausgehe, muss auch dauernd Bescheid geben, wo ich bin, mir wurde mal im Internet von denen hinterherspioniert (hoffentlich lesen die das hier nicht) und alleine weiter weg fahren oder gar ausziehen sei ja auch zu gefährlich. Das war auch ein Grund, warum ich so lange ähnliche Ängste wie BFO hatte.

Aber fang doch trz. an alleine öfter in die Stadt zu gehen etc. und lass dich nicht so sehr von der Angst deiner Eltern aufhalten
Hat es einen bestimmten Grund wieso deine Eltern so ängstlich sind? musst nicht sagen welcher genau aber wäre interessant OB es einen gibt

Das Ding ist halt, ich komme gar nicht in die Stadt, vor Ort ist nur noch eine Person, die ich kenne und die ist auch bald weg, wenn ich sage, dass ich alleine irgendwohin gehe (also ohne das Ziel, jemanden zu treffen), hat man dafür herzlich wenig Verständnis. Davon mal abgesehen, weiß ich gar nicht, was ich alleine hier in der Stadt sollte, da gibt es andere, die mich mehr interessieren.
Ja, bin das einzige Kind, meine Familie ist ziemlich zerrüttet und da hat niemand wirklich Freunde - ich bin sowas wie Ehepartner, Kind und Freundin in einem.

Btw das ist mal richtig toll, sich das von der Seele zu schreiben.

Ist doch egal wenn sie dafür wenig Verständnis haben. Tagsüber in die Stadt zu gehen, da ist doch nichts gefährliches dran.
Und in der Stadt, ich finde es soooo cool sich irgendwo hinzusetzen und Leute zu beobachten!!! Oder mal an einem Sonntag die Schaufenster anzusehen oder so einfach mal in Läden (vor allem so Deko-Läden) zu gucken und schauen was es so gibt. Da siehst du dann auch dass du keine Angst haben musst wenn dich ein Verkäufer fragt ob du Hilfe brauchst und du einfach nur sagt "nein danke, ich schaue nur"

Ohh echt schade :-// Vermute dass du sie wohl auch nicht einfach so ansprechen kannst dass dir die Lage nicht gefällt

ja mega!! ist auch gut das alles mal zu reflektieren